各种茶叶的功效.note¶
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各种茶叶的功效
1 、乌龙茶 : 减肥美容 , 降低胆固醇。
2 、绿茶 : 皮肤美白 , 改善贫血 , 防癌 , 减少药物副作用。
3 、红茶 : 消脂。
4 、菊花茶 : 降火 , 利尿。
5 、玫瑰花茶 : 美化皮肤 , 舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进
血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性 , 小孩饮用。
6 、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
7 、薰衣草茶 : 去疤美容 , 舒解神经 , 适女性 , 小孩饮用。
8 、铃典 : 减肥 , 健身 , 适女性 , 小孩饮用。
9 、卡蒙米罗 : 预防感冒 , 适女性 , 小孩饮用。
10 、洛神花茶 : 降血压。
11 、莎波力 : 味道重 , 调整消化系统 , 醒酒醒脑 , 适男性饮用。
12 、波芦媚那 : 味道重 , 调整消化系统 , 醒酒醒脑 , 适男性饮用。
13 、泰姆茶 : 抑制气喘 , 适小孩饮用。
14 、姜母茶 : 去风发汗 , 开脾胃。
15 、决明茶 : 明目 , 清血 , 味淡。
16 、鱼腥草茶 : 利尿。
17 、杨桃茶 : 退火 , 止咳 , 化痰。
18 、葡萄乾茶 : 强精 , 补血 , 补脑。
19 、枸杞茶 : 退肝火 , 养肾气 , 明目。
20 、绿豆茶 : 退火 , 润燥 , 解毒 , 利尿。
21 、黑豆茶 : 解肾毒火 , 提神 , 化痰 , 止咳。
22 、大麦茶 : 去湿止痒。
23 、莲心茶 : 降肝火。
24 、印度红茶 : 降血压。
25 、云南沱茶 : 减肥美容 , 降低胆固醇。
26 、蜂蜜茶 : 滋养 , 润燥 , 解毒 , 止痛。
27 、勿忘我: 清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促经机体新陈代谢,延缓
细胞衰老,提高免疫能力。
28 、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有
明显疗效。
29 、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素 C 、 E 及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压
排毒、美容养颜等功效。
30 、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。
31 、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象 , 对慢性胃病、经期失调也有功效。
32 、雪丽花:清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。
33 、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。
34 、灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。
35 、辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
36 、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。
37 、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
38 、玉蝴蝶:美白肌肤、将压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
39 、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮
等有明显疗效。
40 、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。
41 、玫瑰茄:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。
42 、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
43 、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。
44 、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
45 、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
46 、薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。建胃助消
化,驱风邪,治头痛。
47 、胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
48 、芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素 C 。
49 、向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。
50 、牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
51 、杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
52 、银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
53 、紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。
54 、辛夷花:健胃保肝、清肝降火。
55 、菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
56 、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。
57 、甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。
58 、百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。
59 、马鞭草:有效治疗便头痛及强化神经系统,亦能调节经期不适,达到养生防老之效,和玫瑰花搭
配有瘦身之效。解毒、消炎、退热、利尿。
60 、金盏花:消炎、杀菌、促进血液循环,解经痛,在重感冒时饮用可利尿、退烧。
61 、柑橙花:富含维生素 C ,治失眠,降低焦虑和神经衰弱。
62 、柠檬草:健胃、利尿、滋润肌肤。
63 、洛神花:清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素 C ,可改善体质。
64 、蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、
喉痛、咳嗽。
65 、矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。