艾灸为什么对你没用？无为灸创始人王海峰访谈（一）：言不可治，未得其法。.note

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艾灸为什么对你没用？无为灸创始人王海峰访谈（一）：言不可治，未得

其法。

From: 小雅 闲雅亭 1/1

编 者 按 ： 近 几 年 ， 中 医 的 传 统 疗 法 —— 艾 灸 ， 越 来 越 被 人 们 熟 知 。 但 是 ， 很 多 人 在 艾 灸 之 后 却 发 现 “ 艾 灸 没

用 “ 。 对 此 无 为 灸 创 始 人 王 海 峰 认 为 ， 言 不 可 治 ， 未 得 其 法 。 近 期 闲 雅 亭 有 幸 采 访 到 王 海 峰 ， 在 采 访 中 他 谈 及

为什么要取名 “ 无为灸 ” 、无为灸真正的境界和精髓等内容。本期访谈将分 3 篇文章展开。敬请关注。

无为灸创始人王海峰

王 海 峰 从 事 中 医 养 生 事 业 近 二 十 年 ， 无 为 灸 的 创 立 者 ， 应 象 中 医 、 厚 朴 中 医 艾 灸 讲 师 。 擅 长 中 医 推

拿 ， 脏 腑 推 拿 。 师 承 于 江 苏 四 指 推 法 流 派 传 人 孔 老 ， 在 北 京 得 到 了 大 成 推 拿 学 派 创 始 人 臧 老 的 指 导 ，

后 游 学 于 河 北 ， 山 西 ， 四 川 ， 山 东 进 行 学 习 交 流 。 于 四 川 和 道 学 结 缘 ， 拜 游 方 道 士 为 师 ， 学 习 了 《 太

乙医经》和道家养生功法。

学习灸法知道的越少越好

小雅：首先请您讲讲自己的经历。

王 海 峰 ： 很 久 以 前 我 就 学 灸 法 ， 当 时 我 们 也 不 叫 无 为 灸 ， 无 为 灸 名 字 是 我 提 出 来 的 。 我 刚 开 始 跟 老 师

学的时候，我印象很深的是，当时在 1994-1995 年冻疮很多，那时候灸冻疮灸的很多。

小雅：灸冻疮，你跟老师学的时候，当时方法是什么？

王海峰： 也是悬灸。

小雅：老师是不是也教你灸的感觉？

王海峰： 那时老师就说你就灸这个点。

小雅：后来你是怎么摸索出来？

王 海 峰 ： 其 实 老 师 不 跟 你 讲 是 对 的 。 为 什 么 ？ 现 在 很 多 学 员 跟 我 学 灸 的 时 候 ， 他 们 可 能 在 外 面 接 受 了

很多信息。实际上学习灸法知道的越少越好。

很多人让我写书，我一直现在没写，一百个人看同样一本书，会产生一百个想法。

如 果 你 听 到 某 个 人 讲 做 灸 有 什 么 感 觉 ， 那 你 艾 灸 的 时 候 ， 就 会 想 追 求 那 种 感 觉 ， 这 时 候 就 容 易 产 生 偏

差了。

因 为 每 个 人 的 身 体 是 不 一 样 的 ， 个 体 反 应 都 是 不 一 样 的 ， 所 以 你 反 而 是 什 么 都 不 知 道 的 时 候 ， 更 容 易

找出感觉。如果你老是追求人家的感觉，这是很容易走偏的。

越静越放松，灸得越好

小雅：把各种想法都要撇开，让自己的身体做主。

王 海 峰 ： 对 。 后 来 我 为 什 么 提 出 无 为 灸 ？ 我 就 发 现 原 来 人 越 放 松 、 越 安 静 的 时 候 ， 你 给 别 人 灸 的 时

候 ， 灸 得 越 好 ， 被 灸 者 也 会 觉 得 跟 你 同 频 。 你 觉 得 不 好 的 时 候 ， 被 灸 者 也 会 觉 得 心 烦 意 乱 ， 这 就 是 共

振，是气的交流。

小雅：您就是在操作的过程中就发现了这一点，后来您就提出了无为灸。

王 海 峰 ： 对 ， 我 是 通 过 静 坐 、 站 桩 、 持 咒 、 念 经 ， 心 无 外 物 的 时 候 ， 心 越 静 的 时 候 ， 会 发 现 你 身 体

的 “ 灵 ” 感 。 “ 灵 ” 怎 么 来 的 ， 你 得 静 下 来 ， 才 能 达 到 这 个 “ 灵 ” 感 。 我 全 神 贯 注 做 灸 的 时 候 ， 我 发 现 平 时 做

的感觉完全不一样，被灸者他也能感觉到，他说你今天给我灸得特别好。

我 静 下 来 以 后 ， 被 灸 者 他 也 会 很 静 下 来 ， 所 以 我 就 更 容 易 守 住 我 灸 感 。 我 能 感 觉 到 被 灸 人 气 机 跟 我 的

手交流的那种感觉。

但 我 和 我 的 学 员 不 会 这 么 讲 。 为 什 么 ？ 因 为 我 一 讲 他 就 会 寻 找 模 仿 ， 因 为 这 种 感 觉 不 是 说 你 能 找 到

的，而是你能完全静下来以后，自然而然就有了。它本来就存在的，只是你忽略了。

担心病气传导是慈悲心不够

小雅：这种交流，会不会带来病气的传导？

王 海 峰 ： 你 给 人 家 治 病 疗 伤 的 时 候 ， 担 心 会 传 染 ， 其 实 巨 大 问 题 是 ， 慈 悲 心 不 够 ， 如 果 一 个 人 心 非 常

静 、 非 常 定 、 没 有 任 何 杂 念 的 时 候 ， 不 会 有 任 何 传 染 ， 只 是 他 的 信 念 可 能 动 摇 了 。 很 多 学 员 在 问 我 的

时候，我一直跟他讲，我说你这么想你一定会 “ 心想事成 ” 。慈悲心不够，就容易出现这样的情况。

还 有 一 种 是 心 理 的 自 我 暗 示 。 比 如 很 多 人 学 中 医 ， 就 会 觉 得 自 己 的 症 状 跟 书 上 描 述 的 很 相 似 ， 这 就 是

心理暗示。

现在很多人学无为灸，但是很少有人真的按照无为灸的灸法去做，后天意识太强。

前两天有学员问我，准备在医院里开展无为灸，有什么建议，其实一般这种情况我都不会回答。

小雅：为什么不给他们建议？

王 海 峰 ： 给 不 了 建 议 。 因 为 他 们 还 是 被 以 前 的 思 维 套 住 了 ， 他 们 没 办 法 按 照 我 讲 的 要 求 去 做 ， 特 别 在

医院里面，医院里有很多规章制度，硬性规定，没有办法达到我们操作的这种感觉。

还 有 一 点 ， 在 医 院 做 的 时 候 ， 病 人 会 想 你 给 我 治 什 么 病 。 我 们 讲 的 是 调 人 ， 治 人 不 治 病 。 就 是 把 这 个

人 理 顺 了 ， 所 有 的 问 题 它 就 不 存 在 。 疾 病 只 是 一 个 现 象 ， 它 不 是 实 质 性 存 在 的 ， 它 只 是 人 体 到 了 一 定

阶 段 ， 由 于 生 活 习 惯 、 外 界 的 干 扰 、 心 理 活 动 的 变 化 ， 引 起 了 身 体 失 调 的 一 种 现 象 。 你 把 他 的 身 体 调

顺了以后，他的病自然而然就解了。

小 雅 ： 有 一 次 我 给 我 的 同 事 灸 他 的 牙 痛 ， 结 果 他 还 没 有 什 么 感 觉 ， 他 可 能 比 迟 钝 ， 结 果 我 的 牙 床 都 觉

得热了。这是怎么回事，是共振吗？

王 海 峰 ： 很 大 可 能 它 就 是 共 振 。 你 知 道 为 什 么 ， 比 如 我 们 艾 条 点 好 以 后 ， 它 的 能 量 是 不 是 成 一 个 球 形

往外扩散？它的燃烧是个球形辐射，它也往你辐射。

小雅：但是他的身体变化怎么也传到我身体里了？

王 海 峰 ： 你 会 有 感 应 ， 这 是 很 正 常 的 反 应 。 但 是 艾 条 燃 烧 产 生 的 能 量 是 正 能 量 ， 它 不 会 带 有 任 何 邪 气

的 ， 所 以 不 会 有 病 气 传 染 的 说 法 ， 只 是 说 如 果 你 的 慈 悲 心 不 够 ， 或 者 自 己 心 虚 了 以 后 ， 这 时 候 邪 气 才

会趁虚而入。

相信身体本能

小雅：为什么叫无为灸？

王海峰： 不是说我提出无为灸这个名字，古人就是这么灸的。

为 什 么 古 人 讲 一 灸 就 好 ， 为 什 么 现 在 我 们 灸 不 好 ？ 古 人 讲 望 而 知 之 谓 之 神 ， 他 一 看 ， 他 能 看 到 你 这 个

气机，哪里不好，哪里好，不是说取穴灸的。

我们不要去追求什么穴位，关键是你要看感觉。

因 为 穴 位 它 是 动 态 的 ， 不 是 死 的 。 比 如 说 最 常 用 的 合 谷 穴 ， 我 们 讲 有 三 种 取 法 。 每 个 人 的 身 体 状 况 不

一样，一个穴位，每人都还不一样。

小 雅 ： 有 的 时 候 我 灸 合 谷 ， 其 实 我 大 概 就 知 道 在 哪 儿 ， 因 为 我 没 有 专 业 地 学 过 穴 位 。 我 就 拿 着 艾 条 在

这附近找，找到吸点定灸。

王 海 峰 ： 其 实 简 单 反 而 是 效 果 好 。 很 多 人 学 死 了 以 后 ， 就 定 在 这 里 。 其 实 这 地 方 根 本 不 是 身 体 需 要 的

点，你越是坚持在这里就灸，越是错误，甚至对身体的伤害更大。

小雅：你觉得艾灸对身体有伤害吗？如果不善于利用，有害吗？

王 海 峰 ： 如 果 按 照 我 讲 的 这 种 操 作 方 法 来 做 的 话 ， 那 只 会 有 好 处 没 坏 处 。 如 果 操 作 错 误 ， 你 嘴 上 说 是

无 为 灸 ， 但 是 你 没 有 达 到 ， 比 如 灸 的 穴 位 不 是 身 体 需 要 的 入 口 ， 你 非 要 在 这 里 灸 ， 不 就 是 有 为 吗 ？ 就

不是无为了，肯定对身体有伤害。也就是说，如果灸错了，对身体当然有伤害。

小雅：现在很多人会说，有些穴位不能灸。

王 海 峰 ： 以 前 说 某 些 穴 位 是 不 能 灸 的 ， 是 因 为 疤 痕 灸 都 是 把 艾 绒 放 在 （ 皮 肤 ） 上 面 灸 的 ， 可 能 导 致 创

伤 性 比 较 大 ， 所 以 有 很 多 部 位 它 是 明 确 禁 止 ， 但 是 如 果 悬 灸 的 话 ， 其 实 没 有 禁 忌 的 。 问 题 就 是 一 定 要

找到这个点。

小雅：我发现我是嗜热型体质，好多地方只要把艾条放上去都在吸，哪个穴位适合自己？

王 海 峰 ： 无 所 谓 ， 关 键 是 你 抓 住 一 点 就 可 以 了 。 比 如 说 我 在 这 个 点 上 灸 ， 身 体 会 有 一 个 呼 应 反 应 的 。

就比如说我们进一个房间，从门可以进来，走窗户也可以进来，但是你会发现，走门更方便。

你 身 体 发 现 很 多 吸 点 ， 你 自 己 找 几 个 点 ， 你 发 现 这 个 点 好 像 是 我 最 需 要 的 ， 你 就 落 在 这 个 点 上 灸 。 然

后 身 体 会 发 现 ， 这 个 能 量 是 我 需 要 的 ， 它 慢 慢 就 把 其 他 地 方 关 掉 ， 这 里 开 始 全 部 打 开 。 身 体 它 本 身 会

根据你的情况自己会变化的，它会自我调节，我们身体的本能是最强的。

我们现在人就是眼睛看的太多了，接受的知识太多了，后天意识太强了，就忽略了自己身体的本能。

被灸的人要尽量睡着

小 雅 ： 我 发 现 我 灸 很 多 穴 位 ， 都 会 有 口 干 舌 燥 的 感 觉 ， 但 是 我 灸 神 阙 的 时 候 ， 也 要 看 我 心 静 不 静 ， 有

没 有 达 到 那 个 境 界 ， 如 果 我 没 有 达 到 那 个 境 界 ， 就 还 是 会 有 隐 隐 的 （ 口 干 舌 燥 的 ） 感 觉 。 那 种 境 界 我

觉得是非常微妙的，很难达到的，偶尔才会达到。

王 海 峰 ： 你 自 己 给 自 己 灸 的 时 候 有 什 么 问 题 ？ 因 为 你 要 完 全 接 受 艾 灸 能 量 的 时 候 ， 人 也 必 须 完 全 放

松 。 但 你 给 自 己 操 作 的 时 候 ， 你 又 害 怕 自 己 烫 伤 。 还 有 一 点 就 是 如 果 你 灸 得 特 别 好 ， 这 个 能 量 进 去 会

安 神 的 ， 就 想 睡 觉 。 一 旦 想 睡 觉 的 时 候 ， 这 个 时 候 最 好 就 不 要 再 灸 了 ， 你 把 艾 条 放 好 ， 睡 足 了 以 后 再

起 来 灸 效 果 非 常 好 。 如 果 硬 撑 的 话 ， 就 等 于 先 天 后 天 在 打 架 了 ， 这 时 候 你 再 灸 ， 你 肯 定 会 出 现 口 干 舌

燥，就是烤伤。

小雅：但是我手上的感觉也是很明显的，身体也有感觉。

王 海 峰 ： 没 有 用 ， 因 为 你 身 体 不 能 完 全 放 松 ， 你 整 个 人 完 全 放 松 不 了 ， 他 身 体 的 气 机 ， 就 乱 掉 了 。 无

为 灸 对 于 操 作 者 来 说 ， 他 首 先 达 到 心 静 ， 没 有 杂 念 ， 还 有 一 点 就 是 对 于 被 灸 者 来 说 ， 他 也 要 做 到 这 种

状态。被灸的人要尽量睡着。

小雅：我经常把家里人灸睡着了，但是我给自己灸感觉效果就没有那么好。

王 海 峰 ： 就 因 为 你 没 办 法 睡 觉 ， 睡 着 了 灸 一 个 小 时 ， 比 醒 着 灸 十 个 小 时 的 效 果 都 要 好 。 你 知 道 为 什 么

要这样？达到自愈，必须处于深睡眠的时候。非常静的时候，它才能达到自愈的目的。

如 果 你 感 冒 了 ， 睡 着 后 醒 来 你 会 发 现 好 一 点 。 为 什 么 ？ 只 有 睡 好 了 以 后 身 体 才 能 自 我 修 复 ， 你 的 “ 神 ” 才

能 回 来 。 古 人 讲 这 个 “ 神 ” 不 是 神 仙 ， 就 是 你 的 生 命 力 ， 你 的 生 命 力 就 是 你 能 静 下 来 以 后 ， 不 要 外 散 ， 回

到里面的时候才开始修复。所以，被灸的人一定不要有外界的干扰，一定要好好睡觉。

方法非常重要

小雅：会不会有些人的体质不适合艾灸？

王 海 峰 ： 不 管 虚 实 寒 热 ， 都 可 以 。 其 实 艾 灸 是 补 充 你 的 能 量 。 我 们 身 体 的 生 命 力 不 就 是 能 量 。 只 要 有

生命，都是可以灸的。

但 最 关 键 是 ， 你 灸 的 方 法 非 常 重 要 。 比 如 说 你 作 为 一 个 医 者 来 说 的 话 ， 或 者 作 为 一 个 中 医 师 、 艾 灸 师

来 说 ， 你 不 能 说 我 认 为 你 应 该 灸 哪 里 ， 自 己 落 到 知 识 点 上 去 。 被 灸 的 人 他 的 生 命 是 不 断 的 变 化 的 ， 是

动 态 的 ， 你 不 能 按 照 书 上 讲 的 ， 灸 哪 个 穴 位 ， 它 是 古 人 的 经 验 总 结 ， 但 不 是 一 定 的 。 问 题 是 ， 你 要 找

到能补充能量这个点，这个入口。

很 多 人 会 问 ， 你 这 里 怎 么 没 有 刮 痧 ， 没 有 拔 罐 ， 没 有 其 他 的 项 目 ， 怎 么 只 有 艾 灸 跟 推 拿 ？ 我 反 复 讲 扶

正是王道，人体出现问题就是阴阳失调。

小雅：调和阴阳，是不是阳多了，可以把阳减少点？

王海峰： 它 不 是 减 少 ， 它 是 身 体 里 面 自 我 平 衡 。 我 们 灸 的 目 的 是 什 么 ， 为 什 么 无 为 ？ 是 让 身 体 恢 复 它

本身的自愈能力。

因为阴阳是互根互化，它自己会调节的，你就要让它恢复调节的功能，其他不是你要操心的。

改变生活习惯事半功倍

王 海 峰 ： 现 在 人 身 体 不 好 ， 一 个 最 主 要 原 因 就 是 生 活 的 习 惯 。 所 以 先 改 变 生 活 习 惯 ， 再 调 理 ， 那 肯 定

事半功倍。

小雅：在你看来，好的生活习惯是什么样的？

王 海 峰 ： 不 熬 夜 肯 定 是 第 一 位 的 ， 因 为 负 阴 抱 阳 ， 你 觉 得 睡 得 特 别 好 ， 是 不 是 就 精 神 饱 满 ， 就 是 这 个

道理。

所 以 睡 觉 是 第 一 良 方 。 这 个 睡 觉 不 是 说 吃 安 眠 药 ， 那 叫 昏 迷 ， 不 是 真 正 的 睡 眠 。 所 以 我 讲 睡 眠 是 自 然

的 ， 头 放 下 来 ， 睡 着 了 ， 一 觉 醒 了 以 后 发 现 天 亮 ， 一 瞬 间 就 发 现 过 去 了 。 这 才 是 好 睡 眠 。 不 是 一 边

睡，一边做梦。

小雅：现在人睡好还是蛮难的。

王海峰 ：这个其实也不难。最主要一点就是现在人不懂得放下，你放下以后才能心平气和。

所以你看现在很多人睡眠不好，要吃安眠药，它是一种心理依赖。

小 雅 ： 我 觉 得 生 活 规 律 也 很 关 键 。 因 为 工 作 的 原 因 ， 我 偶 尔 要 熬 夜 到 一 两 点 ， 后 面 几 天 我 都 会 睡 不

好。

王海峰：肯定是这样的，因为打破了你正常的这种气机。

很 多 人 讲 我 晚 上 不 睡 觉 ， 白 天 在 睡 觉 。 我 讲 的 睡 眠 是 你 睡 的 时 间 要 对 ， 晚 上 八 九 点 钟 ， 到 凌 晨 四 点 这

段 时 间 ， 是 睡 眠 的 最 佳 时 候 。 过 了 这 个 时 候 你 再 睡 ， 再 睡 也 没 有 什 么 用 。 古 人 讲 一 日 不 睡 十 日 不 醒 。

你一晚上没睡好，十天都补不回来，调整不过来。

小雅：有一天我熬夜到一两点，第二天睡到早上 9 点，结果整天都昏昏沉沉。

王 海 峰 ： 到 凌 晨 一 点 钟 的 时 候 ， 就 是 一 阳 生 的 时 候 ， 阳 气 开 始 生 发 了 。 到 四 五 点 ， 这 个 时 候 应 该 肠 胃

开 始 活 动 ， 肺 气 开 始 打 开 了 ， 这 时 候 你 还 在 昏 昏 欲 睡 ， 不 让 身 体 起 来 ， 这 一 天 等 于 你 把 阳 气 给 压 下

去，没让它抬头，最后肯定这一天都昏昏沉沉。

如 果 最 佳 睡 眠 ， 比 如 你 9 点 就 准 备 睡 觉 ， 睡 到 四 点 多 就 起 来 。 你 把 晚 上 做 的 事 情 放 在 早 上 来 做 ， 你 就 会

发现效率非常高，身体非常好。

艾 灸 或 者 推 拿 ， 这 都 是 辅 助 的 。 它 只 是 帮 助 你 身 体 恢 复 的 一 个 方 法 ， 但 是 你 要 恢 复 ， 一 定 要 自 我 调

节 。 比 如 我 给 你 做 艾 灸 了 ， 但 你 今 天 还 是 熬 夜 了 ， 只 能 说 艾 灸 以 后 你 可 能 能 量 更 充 足 一 点 ， 你 可 能 会

消耗得少一点，第二天恢复快一点，但是，如果你不改变不良的生活习惯，效果打折得非常厉害。

老年人可以先刷足三里

小雅：我看到您在艾灸的时候还会把脉？

王海峰： 把脉也是一个诊断。其实如果你真的会灸了以后都不需要。

小 雅 ： 你 们 做 灸 的 时 候 ， 是 让 被 灸 者 躺 下 ， 让 其 放 松 ， 把 艾 条 点 燃 以 后 在 被 灸 的 人 身 上 走 一 下 ， 就 知

道哪个点是要灸的那个点？

王 海 峰 ： 如 果 你 想 探 查 非 常 仔 细 的 话 ， 你 可 以 12 经 脉 都 走 一 遍 。 但 其 实 没 有 必 要 ， 我 们 主 要 就 是 能 抓

住 任 督 二 脉 ， 任 督 脉 是 总 纲 。 比 如 说 肺 不 好 的 ， 可 以 怎 么 走 ？ 走 肺 经 ， 走 大 肠 经 ， 就 是 沿 着 经 络 去 寻

找。

小雅：给别人艾灸很多年，您看到过哪些排病反应？

王 海 峰 ： 古 人 讲 汗 吐 下 和 。 汗 ， 怎 么 去 排 汗 。 吐 是 什 么 ？ 比 如 说 胃 里 面 不 消 化 东 西 ， 小 孩 子 很 多 吐 掉

就好了，吐痰、流鼻涕也是一方面。下是什么？就是大小便。和是什么？身体自己化解掉。

还 有 比 如 本 来 并 没 有 ， 你 给 他 一 调 理 以 后 ， 会 在 皮 肤 上 发 出 来 ， 身 上 会 长 疮 。 有 的 人 本 来 没 有 湿 疹 ，

灸 以 后 有 湿 疹 了 ， 反 正 都 是 往 外 发 。 一 个 女 孩 子 ， 她 灸 以 后 就 在 脖 子 上 长 了 湿 疹 ， 一 直 流 水 。 流 了 三

个月以后，一下子没有了，皮肤一下子好了。这些情况都是身体的排病反应。

小雅：对于老年人您建议他们怎么灸？

王海峰： 我会教他们一些最简单、安全的方法来做，常用的是扫足三里，扫的话会更安全一点。

小雅：为什么要选择足三里？

王海峰 ： 足 三 里 主 要 走 的 是 胃 经 ， 它 是 后 天 之 本 。 因 为 你 后 天 养 起 来 ， 生 命 就 能 起 来 。 所 以 ， 很 多 年

纪 大 的 ， 不 管 他 有 没 有 问 题 ， 不 管 他 什 么 问 题 ， 我 都 是 只 灸 足 三 里 ， 发 现 他 身 体 慢 慢 就 会 恢 复 得 比 较

好 。 因 为 他 后 天 是 靠 什 么 ？ 靠 脾 胃 来 养 的 ， 你 脾 胃 吸 收 得 好 ， 运 化 得 好 ， 代 谢 得 好 ， 身 体 就 能 转 起

来。

艾灸商品违背了艾灸的本义

小雅：市面上有很多什么灸法，还有各种工具、仪器，很多都是通过微信朋友圈在卖，看到这种现象

你是什么样的感觉？

王 海 峰 ： 其 实 很 多 人 都 问 我 ， 上 次 有 个 学 员 也 在 问 我 ， 我 回 答 他 两 个 字 ， 那 叫 商 品 。 这 是 商 品 ， 它 不

是我们真正的灸法。现在很多艾灸的仪器，最主要的还是营销的手段，一种商品。

小雅：这些现在已经渗透得很厉害了，对于一般的人来说，他可能没有办法鉴别。

王 海 峰 ： 它 主 要 是 迎 合 人 性 的 方 便 的 这 种 心 态 。 他 觉 得 这 个 很 方 便 ， 很 快 。 但 是 现 在 人 并 不 了 解 身

体，他如果能了解身体的话，他就不至于入了这个圈套。

小雅：是不是应该劝大家远离那种机器，因为会不会对身体有害？

王海峰： 你 看 现 在 很 多 人 会 说 ， 艾 灸 没 用 ， 为 什 么 ？ 他 说 ， 你 看 我 用 了 没 效 果 。 我 们 讲 “ 言 不 可 治 ， 未

得其法 ” 。他的方法出现问题，不是说艾灸有问题，而是自己使用的一些方法有问题。

有的人怕烟，他们要无烟的，或者电加热的。这些本身就是跟艾灸是相违背的。

什 么 是 艾 灸 取 火 ？ 一 定 要 是 艾 草 做 的 艾 绒 燃 烧 以 后 ， 产 生 的 能 量 被 身 体 吸 收 了 ， 才 会 达 到 艾 灸 治 百 病

的作用。就像木材燃烧以后产生的热量被水吸收了以后，水温才能提升起来，意思是一样的。

小雅：人体就相当于是炉子里面的水。

王海峰 ： 对 ， 但 是 只 有 艾 草 的 燃 烧 才 行 ， 这 是 由 艾 草 的 特 性 决 定 的 ， 其 他 还 不 行 。 艾 草 ， 它 和 人 体 的

能量是完全一致的。其他的燃烧还没用。