如何拥有和谐的伴侣关系.note¶
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/Volumes/X9 Pro/ObsNotes/YoudaoYunNotes/默认笔记本/如何拥有和谐的伴侣关系.note.pdfConverted: 2025-12-10 12:19:48
改变我们的眼睛，改变我们的心灵，改变我们的看法。
当您做到这一点时，一个好伴侣就会来到您的身边 ……
当伴侣冲你发火时应该怎么做？
首先应明白：伴侣生气的观点来自我们内心，而不在外面。
其次，不用求他 / 她，不用警告他 / 她，因为这可能有用也可能没用。
只有在内心熄灭自己的愤怒，坚持这样做你就可以在未来看到一个不生气的伴侣！
停止自己的愤怒，这是解决伴侣生气的唯一方法。但是这必须要我们自己先做才行！
当我们寒冷需要炉火带来温暖时，总是必须先向火炉里添柴吧？ —— 认为对方需要先改变而自己
不需要改变的错误观念，会阻碍我们获得和谐的伴侣关系。
改变我们的眼睛，改变我们的心灵，改变我们的看法。
当您做到这一点时，您的伴侣就会日益完美！
请您时常关注伴侣的需求，多从伴侣的角度考虑问题，用您真爱的心去认真揣摩、仔细体味伴侣
的心，一言一行都力争用真爱的心来摄持，慢慢地您会发现：您和您的伴侣早已心有灵犀不点通！
如何保持与伴侣的非常美好的感觉？
每天早晨或坐或卧于床上，只用五分钟做一个感恩禅修：想想伴侣为您做过的让您开心的事情，
把他 / 她的优点一一列出 ……
一段时间的感恩禅修后，您眼中的他 / 她变得越来越好了，事实是您自己改变了这些。持续感恩禅
修，您的伴侣会变得越来越迷人。
什么是爱？是当您爱的人走进房时您的脸通红，心开始乱跳吗？
不是，那不是爱，只是爱的结果。是内心有真爱时我们所感受到的结果。
更高层面的伴侣关系是把伴侣视为自己的老师 —— 最尊贵和圣洁的老师。
从而您会常常思索：我的伴侣教了我一些什么？
最高境界的伴侣关系是把对方视作自己最尊贵和圣洁的老师。
您越这样观察伴侣，他 / 她就会真的变成您的老师，然后带着您走到更高的层面。
因为把伴侣视作自己最尊贵和圣洁的老师。因此我们会努力学习我们所看到的他 / 她的优点，会把
所有我们看到的他 / 她的缺点都视作是对自己的提醒，因为所有的缺点都来自于我们自己。
人非即我非，我们的伴侣让我们看到了自己所有的缺点，他 / 她教会我们躬身自省。
如果您在伴侣的身上看到不够体贴的缺点，您其实根本不需要去跟他 / 她谈这个问题。
因为您知道它是从哪里来。
是我们自己创造出一个不体贴的伴侣，
我们不想让这样的情况继续发生，我们不想再看到这样的一个伴侣了 …… 该怎么做呢？
如果您觉得伴侣不够体贴，请先努力让自己先学会对家人、朋友、同事、陌生人体贴，
训练自己凡事如同为自己着想那样为他人考虑。
我们有这种习惯：从清晨起床到晚上睡觉，随时随地想的都是自己，比如我想吃什么，想穿什
么，对我而言这里太冷了或太热了
如何拥有和谐的伴侣关系
我们有这种习惯：从清晨起床到晚上睡觉，随时随地想的都是自己，比如我想吃什么，想穿什
么，对我而言这里太冷了或太热了 …… 从现在起训练自己学会如何将照顾他人的要求放在照顾自己需
求之前。
别只对伴侣那么做，要从此刻开始为身边每一个人考虑。
比如当您因为热而想调低空调温度时，想想看同办公室的同事有没有人会因此而觉得冷 ……
您这么坚持做，就会同时解决了伴侣不体贴及自己不体贴人的缺点，您同时把它们解决掉了，这
就是如何与伴侣和谐相处的最重要秘诀。
当您开始学会针对自己的心灵来做改变的时候，您伴侣身上没有什么问题是会大到无法解决的。
只要您跟自己来解决，所有问题都一定能被解决掉。
真爱就是能够敞开自己的心灵，能够看待对方比看待自己更重要，这就是真爱。
下一次当您的父母、伴侣或老板生气地大骂您 ‘ 笨蛋 ’ 时，请不要生气，在心中微笑地告诉自己：又
一个我过去曾经生气过的旧种子成熟了，因为我再不想看到这样的你，我要把这些现象结束掉，所以
我不再生气了 ……
如果您真的理解 ‘ 伴侣愤怒的观点是从我这里出来的 ’ ，您就不会为此而生气了。
因此，消除愤怒根本有效的方法并不是强压火气，而是拥有智慧，真正懂得宇宙人生根本的规
律。
如果您的伴侣与您互相争吵，您认为他 / 她是错的而自己是对的，他 / 她则是相反的观点 ……
怎么停止这种情况？怎么停止您与伴侣间的争吵？
不用求他 / 她，不用争执，不用威胁。您只要熄灭自己内心的愤怒。坚持做一两周、一个月，您伴
侣的愤怒就会消失，这就是阻止您伴侣愤怒的唯一方法。
如果您控制不住而生气，新的、负面的种子又将种下，您会看到伴侣仍很生气地对您 ，
不停轮回，永无休止 ……
平息您的情绪，扩大您的包容，展露您的微笑，通过微笑新的种子又在您的心灵种下，
然后通过新种子的成长成熟，您就会看到生活中那些愤怒的人们渐渐消失了。
不要去尝试离婚，也不要再找一处新房子，或找一个新的家庭 …… 从自己的内心开始努力。
一切福田，不离方寸，从心而觅，感无不通。
不要指望今天您停止愤怒，明天伴侣就对您笑容可掬了。在您的心灵中，那颗种子在不断地成
长。
多付出一些耐心让种子成熟并持续不断地种正面种子。这就是与您的伴侣和谐长久相依相守的秘
诀。
同样地，如果您发现伴侣欺骗了您，您只用从这一刻起对任何人都说真实的语言就好了，就那么
简单。
同样地，如果您觉得您的伴侣过于强势，过分干涉了您的工作和生活。
您只用从这一刻起停止把自己的强势加诸于任何一个人就可以了，例如尊重和采纳他人的想法，
不强迫任何人接受自己的观点 ……
当您学会尊重和采纳他人想法的时候，您其实也逐渐掌握了一种可以体谅他人的方法，也就是
说，您已经具备了一种敞开心灵的能力，您的伴侣同样也会逐渐地具备这种能力，到了这个时候，您
和您的伴侣就已经可以和谐地相处了 ……
您可以开始去练习，试着把您的心敞开，去照顾您的伴侣，去考虑他 / 她的一些要求。同样地，您
就可以开始学会如何去照顾他人，其实很简单，就像照顾自己一样，这样坚持做下去，您就会发现您
的伴侣甚至身边的人都开始照顾您了，大家真正地和谐相处了，因为所有人首先想到的不是自己 ……
如果您的伴侣抛弃了您，不要绝望，因为我们认为他 / 她曾经带来的好感觉事实上是我们自己创造
出来的。这种感觉很多人都可以带给我们，因为这些感受完全来自于我们自己。
真爱就是能看待对方比自己更重要，如果您真的深爱离开您的那个伴侣，那么他 / 她选择和另一个
人结合，生活得非常幸福。您还有什么好难过的呢？应该为他们感到高兴才对啊！
如果您的伴侣抛弃了您，请别去恨他 / 她，因为您所感受到的被抛弃完全是您自己过去的负面铭印
导致的。
如果您的伴侣抛弃了您，请别去恨他 / 她，因为您所感受到的被抛弃完全是您自己过去的负面铭印
导致的。
如果我们能看待离开我们的伴侣就像母亲把我们从家里推出去一样，是为了能够让我们找到另一
位新的老师。那么，就请遵照这位老师的教导吧！
您并不清楚谁会在下一次来指引您，可是当您一旦把离开您的伴侣看成一个帮助您走到下一阶段
的老师，您的内心就不再有伤痛了，因为您知道他 / 她是为了您好才这样做的。
我们的伤痛其实来源于我们认为对方伤害了我们。事实上我们并没有能力看穿对方的心，他 / 她可
能正是一个全心全意想帮助我们的那个内在的老师。
别对自己说不可能。尝试去看待那个离开您的伴侣是来帮助您的老师。当您在最伤痛时这么想，
就在内心种下了一个非常强大的种子，因为那是您情感最剧烈的时候。您下一个遇到的伴侣就会变成
您真正的最完美的老师了。
我们为何需要一个好伴侣？是为了不让自己孤独寂寞吗？是为了完成一个人生的任务吗？ ……
其实这些都不是的。
我们为何需要一个好的伴侣？
是因为需要从自己的伴侣开始练习 , 练习把自己的心敞开 , 照顾自己之外的另一个人 , 考虑他 / 她的需
求 , 这样做 , 我们才能学会如何照顾身边的每一个人 , 就像照顾我们自己一样。
这个世界上所有的快乐都来源于您希望别人快乐，而这个世界上所有的痛苦都来源于您只希望自
己快乐。
为什么我们必须尊重我们的伴侣？
找到一位伴侣呢是真正能够让我们敞开心灵的最根本的方法。
没有任何人能够教您如何去爱他人，只有您的伴侣才能够教您最好的。
当您逐渐掌握了这种能关心另一个的这种能力时，您就可以对更多的人敞开心灵。
您和伴侣一起去为这个世界上更多的人服务，去帮助他们。
你们可以一起去服侍他 / 她的父母。
从小事开始一起做好事。
你们可以一起去医院、敬老院做义工，或者到一些慈善机构帮忙。
一起帮忙传播关于真爱的智慧，让更多的家庭因为你们而幸福。
当您和伴侣一起做这样非常有意义的事情时，你们都会发现那个感觉真的是非常美好！
真正的爱，绝对不仅仅是局限在自己小小的家庭里。
而是面对所有人的，如同太阳和月亮的光芒，照射到世界每个地方，每个人身上。
您会关心每个人，这就是如何运用您的伴侣关系，来开始照顾所有的人。
用这种方式，你们的伴侣关系会变得越来越紧密，越来越牢固，你们会感觉到你们越来越强大。
而你们两个在一起就会变得越来越快乐。
因为你们一起用和谐的关系服务整个世界；
因为你们一起为了所有人都快乐而努力 !
筷子者，既非筷子，是名筷子。
那些我们习以为常认为本来就该是某某的事物，不过是我们内心习以为常的观点而已，而并非事
物的本质。
万事万物的本质都是空白的存在。
而对于不同的观察者来说它会成为什么，只是因为各自内心不同的铭印。
让我非常满意的伴侣，可能也正是他公司领导非常不满意的员工。
对任何一个人的感受只来自我们内心，而不是这个人本质所固有的。
我们所看到的所有事情都来自于我们内心，就是内心以前的那些铭印让我们看到、遇到了所有事
情，当中也包含了我们的伴侣。因此，如果您想拥有好的伴侣就得从内心开始行动！
空白的存在 + 各种不同的条件 = 各种不同的结果。
空白的存在 + 好伴侣的心理铭印 = 我拥有让我感到满意的伴侣。
我们过去做过、说过、想过的事情会影响我们找到一个好伴侣。
铭印法则是客观存在的规律，不会因为我们不懂或不相信就不发挥作用。
常常不体谅他人，可能是父母、下属或同事，会令您看到一位不体贴您的伴侣。
您的伴侣工作总是很忙，没时间陪您和家人，
真实原因可能正是您常常忽略身边那些孤独、寂寞需要陪伴的人。
因为我们内心的负面铭印所以才让我们感受到了令我们不满意的伴侣，或单身者一直无法遇到如
意伴侣。
如果您有配偶，您的夫妻生活有没有保持在一个非常好的正常和健康的范围内？
并且不能没有节制或一整天脑子里老想这方面的事。
性就像饮食。别吃得太饱，别吃腐坏的食物。
您只吃您所需要的，只吃对您有好处的。
婚外恋、同性恋、卖淫嫖娼、一夜情、婚前性行为，这些会让您在未来感受到不和谐的伴侣关
系。
参与制作、传播、观看黄色或有色情内容的网站、视频、文字、图片等，这些会让您在未来感受
到不和谐的伴侣关系。
为他人不正当性行为提供便利会让您在未来感受到不和谐的伴侣关系。
未婚者拥有一个以上异性恋人会让您在未来感受到不和谐的伴侣关系。
不要和已婚的朋友走的太近而伤害他们的家庭。这就是现在的人该注意的。尊重您自己和他人，
千万不要过了这根界线。
请女同学注意自己的穿着。
若因衣着暴露让异性生起不恰当的念头，则双方都种下了非常不和谐的负面铭印。
与伴侣在公共场所过分亲密也是和谐伴侣的负面铭印。
对他人宣讲黄色笑话或淫秽语，以语言向已有夫或妻者、未婚者、同性者等做性的暗示或明示，
这些会让您在未来感受到不和谐的伴侣关系。
不要与不是您伴侣的人调情，这会让您在未来感受到不和谐的伴侣关系。
别跟他人开不适当的玩笑，不管您的玩笑有没有引起对方 “ 想入非非 ” 。
别去离间其他夫妻、情侣，哪怕他们之间的关系并不和谐。
五伦关系中夫妻是最重要的一伦，一旦破裂，一整套父子、母子、公婆等人伦都被损坏。我们参
与其他夫妻的分离或为他人的分离而高兴，就种下了极其强大的负面铭印。
大多数人不大可能会蓄意挑拨夫妻关系，但可能会觉得成天争吵的夫妻还是分开为好。其实这已
经种下负面铭印了，因为这是愿人破裂的心。
也别在心中去评价某对夫妻或情侣不相配，因为这其实这种想法的潜台词是：他们不应该在一
起。
您今天有没有打人家老婆 / 老公的主意，仅仅一秒钟，有吗？她 / 他已经对另一个人发过誓言，您有
没有尊重她 / 他的婚姻？即使只是在您的意念中。
因为曾经有过不正当的男女行为，或不同程度地赞同或羡慕过他人不正当的男女行为会令您在未
来感受到不和谐的伴侣关系。
认为不正当性行为是正常的事情，持有这样的观点，这会令您在未来感受到不和谐的伴侣关系。
在内心嫉妒比自己更受异性欢迎的同性，这也会令您在未来感受到不和谐的伴侣关系。
欲快速觅得理想人生伴侣或改善现有伴侣关系，唯断除所有行为、语言、思想三方面的负面铭
印，并持续种下正面铭印方能如愿。
无伴侣者若无和谐伴侣的正面铭印，即使相再多的亲，参加再多的相亲派对 ……
也绝不可能找到令您满意的伴侣。
已有伴侣者若无和谐伴侣的正面铭印，即使与伴侣再多的沟通、警告甚至争吵 ……
也绝不可能使伴侣变成您希望成为的样子。
傲慢会遮住我们的双眼，让我们找不到一个好伴侣。
因为傲慢，所以会种下种种负面铭印：自以为是、刚愎自用、嗔恨、看不惯别人、无法接受他人
的教诲、不尊重师长父母 …… 这些负面铭印足以摧毁所有的正面铭印。
反之，唯谦受福！
当您倾慕的异性与别人在一起了，心里可别 “ 酸溜溜 ” 的哦。
完美的伴侣是从我们内心创造出来的，而非对外抢夺而来。
真心为他人的幸福感到高兴会让我们在未来感受到一位好的伴侣出现在我们面前。
为什么我们会看到伴侣不可爱了？
因为我们曾种下的让我们看到好伴侣的种子成熟了，消失了 ……
所以事情就开始变得衰老起来。
您的伴侣就是您的镜子，您可以用他 / 她来完善自己。
当您日益完善之时，您也会看到一个日益完善的伴侣。
请记得：完美的伴侣来自于您的内心，而不是外面。
只关心自己，漠视他人的需求会障碍我们得到和谐的伴侣关系，
请从当下日思夜想如何让身边的人快乐起来。
快乐的秘诀是什么？
就是让他人快乐，去照顾他人的需求。
如何跟伴侣在一起时变得非常的快乐？
答案是：先照顾伴侣的需求，把他 / 她的需求放在自己的需求之前。
下一次当您需要一杯水时，请先看看您的伴侣是否也需要。
在为您自己倒一杯水前请为他 / 她先满上一杯吧。
周末到了，您希望伴侣陪您去购物，不过在开口要求他 / 她前，还是先请先问他 / 她：
“ 亲爱的，你想去哪里？ ”
然后一起快乐地去做他 / 她想做的事吧！
当伴侣冲您发火时应该怎么做？
首先应明白：伴侣生气的观点来自我们内心，而不在外面。
其次，不用求他 / 她，不用警告他 / 她，因为这可能有用也可能没用。
只用在内心熄灭自己的愤怒，只要坚持做 1-2 个星期或者 1-2 个月 ……
您就可以看到一个不生气的伴侣了。
停止自己的愤怒 —— 这是解决伴侣生气的唯一方法，但是这必须要我们自己先做才行！
当我们寒冷需要炉火带来温暖时，总是必须先向火炉里添柴吧 ……
认为对方需要先改变而自己不需要改变的错误观念会阻碍我们获得和谐的伴侣关系。
改变我们的眼睛，改变我们的心灵，改变我们的看法。
当您做到这一点时，一个好伴侣就会来到您的身边。
改变我们的眼睛，改变我们的心灵，改变我们的看法。
当您做到这一点时，您的伴侣就会日益完美。
如何保持与伴侣的非常美好的感觉？
每天早晨或坐或卧于床上，只用五分钟做一个感恩禅修，想想伴侣为您做过的让您开心的事情，
把他 / 她的优点一一列出。
一段时间的感恩禅修后，您眼中的他 / 她变得越来越好了，事实是您自己改变了这些。
持续感恩禅修，您的伴侣会变得越来越迷人。
什么是爱？是当您爱的人走进房时您的脸通红，心开始乱跳吗？
不是，那不是爱，只是爱的结果。
是内心有真爱时我们所感受到的结果。
真爱就是能够敞开自己的心灵，能够看待对方比看待自己更重要，这就是真爱。
更高层面的伴侣关系是把伴侣视为自己的老师 —— 最尊贵和圣洁的老师。
从而您会常常思索：我的伴侣教了我一些什么？
最高境界的伴侣关系是把对方视作自己最尊贵和圣洁的老师。
您越这样观察伴侣，他 / 她就会真的变成您的老师，然后带着您走到更高的层面。
因为把伴侣视作自己最尊贵和圣洁的老师。因此我们会努力学习我们所看到的他 / 她的优点，
会把所有我们看到的他 / 她的缺点都视作是对自己的提醒，因为所有的缺点都来自于我们自己。
人非即我非。
我们的伴侣让我们看到了自己所有的缺点，他 / 她教会我们躬身自省。
如果您在伴侣的身上看到不够体贴的缺点，您其实根本不需要去跟他 / 她谈这个问题。
因为您知道它是从哪里来。
是我们自己创造出一个不体贴的伴侣的。
我们不想让这样的情况继续发生，我们不想再看到这样的一个伴侣了 ……
该怎么做呢？
如果您觉得伴侣不够体贴，请先努力让自己先学会对家人、朋友、同事、陌生人体贴，
训练自己凡事如同为自己着想那样为他人考虑。
我们有这种习惯，从清晨起床到晚上睡觉，随时随地想的都是自己，
比如我想吃什么，想穿什么，对我而言这里太冷了或太热了 ……
从现在起训练自己学会如何将照顾他人的需求放在照顾自己需求之前。
别只对伴侣那么做，要从此刻开始为身边每一个人考虑。
比如当您因为热而想调低空调温度时，想想看同办公室的同事有没有人会因此而觉得冷 ……
您这么坚持做，就会同时解决了伴侣不体贴及自己不体贴人的缺点，您同时把它们解决掉了，
这就是如何与伴侣和谐相处的最重要秘诀。
当您开始学会针对自己的心灵来做改变的时候，您伴侣身上没有什么问题是会大到无法解决的。
只要您跟自己来解决，所有问题都一定能被解决掉。
愤怒是很危险的！
如果您照顾孤独之人，您种下了一次非常好的找到好伴侣的铭印；
如果您照顾孤独之人 100 次，就种下了 100 次种子，
但一旦您生气愤怒，只要一次生气愤怒，所有好的种子就摧毁了，再也不会回来了 ……
下一次当您的父母、伴侣或老板生气地大骂您 “ 笨蛋 ” 时，请不要生气，
在心中微笑地告诉自己，又一个我过去曾经生气过的旧种子成熟了，
因为我再不想看到这样的你，我要把这些现象结束掉，所以我不再生气了 ……
如果您真的理解 “ 伴侣愤怒的观点是从我这里出来的 ” ，您就不会为此而生气了。
因此，消除愤怒根本有效的方法并不是强压火气，而是拥有智慧，真正懂得宇宙人生根本的规
律。
如果您的伴侣与您互相争吵，您认为他 / 她是错的而自己是对的，他 / 她则是相反的观点 ... ...
怎么停止这种情况？怎么停止您与伴侣间的争吵？
不用求他 / 她，不用争执，不用威胁。您只要熄灭自己内心的愤怒。坚持做一两周、一个月，您伴
侣的愤怒就会消失，这就是阻止您伴侣愤怒的唯一方法。
如果您控制不住而生气，新的、负面的种子又将种下，您会看到伴侣仍很生气地对您，不停轮
回，永无休止 ……
平息您的情绪，扩大您的包容，展露您的微笑，通过微笑新的种子又在您的心灵种下，然后通过
新种子的成长成熟，您就会看到生活中那些愤怒的人们渐渐消失了。
不要去尝试离婚，也不要再找一处新房子，或找一个新的家庭在 ……
从自己的内心开始努力。
一切福田，不离方寸，从心而觅，感无不通。
不要指望今天您停止愤怒，明天伴侣就对您笑容可掬了。
在您的心灵中，那颗种子在不断地成长。
多付出一些耐心让种子成熟并持续不断地种正面种子。
这就是与您的伴侣和谐长久相依相守的秘诀。
同样的，如果您发现伴侣欺骗了您，您只用从这一刻起对任何人都说真实的语言就好了，就那么
简单。
同样的，如果您觉得您的伴侣过于强势，过分干涉了您的工作和生活。
您只用从这一刻起停止把自己的强势加诸于任何一个人就可以了，
例如尊重和采纳他人的想法，不强迫任何人接受自己的观点 ……
每天都提醒自己：我的伴侣是我最尊贵和圣洁的老师。
渐渐的，您自然愿去尊重和服务于他 / 她。
如果您的伴侣抛弃了您，不要绝望，因为我们认为他 / 她曾经带来的好感觉事实上是我们自己创造
出来的，这种感觉很多人都可以带给我们，因为这些感觉完全来自于我们自己。
如果您的伴侣抛弃了您，请别去恨他 / 她，因为您所感受到的被抛弃完全是您自己过去的负面铭印
导致的。
如果您的伴侣抛弃了您，请依然将他她视作老师。
如果您把他她当成您的老师，那您就会看到他她带领您走到一条新的道路上去了。
有些时候，这位老师会把您介绍给另一位老师。
如果我们能看待离开我们的伴侣就像母亲把我们从家里推出去一样，
是为了能够让我们找到另一位新的老师。
那么，就遵循这位老师的教导吧。
您并不清楚谁会在下一次来指引您，可是当您一旦把离开您的伴侣看成一个帮助您走到下一阶段
的老师，
您的内心就不再有伤痛了，因为您知道他 / 她是为了您好才这样做的。
我们的伤痛其实来源于我们认为对方伤害了我们。
事实上我们并没有能力看穿对方的心，他 / 她可能正是一个全心全意想帮助我们的那个内在的老
师。
别对自己说不可能。尝试去看待那个离开您的伴侣是来帮助您的老师。
当您在最伤痛时这么想，就在内心种下了一个非常强大的种子，因为那是您情感最剧烈的时候。
您下一个遇到的伴侣就会变成您真正的最完美的老师了。
我们为何需要一个好伴侣？
是为了不让自己孤独寂寞吗？是为了完成一个人生的任务吗？ ……
这些的都不是。
我们为何需要一个好伴侣？
是因为需要从伴侣开始练习，练习把自己的心敞开，照顾自己之外的另一个人，考虑他 / 她的需
求。
这样做，我们才能学会如何去照顾身边每一个人就像照顾自己一样。
连觉也睡不好的新生儿母亲脸庞上却只是散发出幸福的光芒。
那是因为她去关怀她的宝宝比关怀她自己更多。
关怀我们的伴侣也同样如此。
为什么我们必须尊重我们的伴侣？
找到一位伴侣呢是真正能够让我们敞开心灵的最根本的方法。
没有任何人能够教您如何去爱他人，只有您的伴侣才能够教你最好的。
这个世界上所有的快乐都来源于您希望别人快乐，
而这个世界上所有的痛苦都来源于您只希望自己快乐。
你们可以一起去服侍他 / 她的父母。从小事开始一起做好事。
你们可以一起去医院、敬老院做义工，或者到一些慈善机构帮忙。
一起帮忙传播关于真爱的智慧，让更多的家庭因为你们而幸福。
当您和伴侣一起做这样非常有意义的事情时，你们都会发现那个感觉真的是非常美好！
真正的爱，绝对不仅仅是局限在自己小小的家庭里。而是面对所有人的，如同太阳和月亮的光
芒，照射到世界每个地方，每个人身上。您会关心每个人，这就是如何运用您的伴侣关系，来开始照
顾所有的人。
用这种方式，你们的伴侣关系会变得越来越紧密，越来越牢固，你们会感觉到你们越来越强大。
而你们两个在一起就会变得越来越快乐。
因为你们一起用和谐的关系服务整个世界；
因为你们一起为了让所有人都快乐而努力！
筷子者，既非筷子，是名筷子。
那些我们习以为常认为本来该是某某的事物，不过是我们内心习以为常的观点而已，而并非事物
的本质。
让我非常满意的伴侣，可能也正是他 / 她公司领导非常不满意的员工。
对任何一个人的感受唯一只来自我们内心，而不是这个人本质所固有的。
我们所看到的所有事情都来自于我们内心，
就是内心以前的那些铭印让我们看到、遇到了所有事情，当中也包含了我们的伴侣。
因此，如果您想拥有好的伴侣就得从内心开始行动！
空白的存在 + 各种不同的条件 = 各种不同的结果。
空白的存在 + 我的心理铭印 = 我所看到、感受到的结果。
通过了解与学习铭印规律，我们可以创造出我们需要的结果。